onderwerpen e-book deel 2

Hfdst. 1 - EET JE STRESS WEG 
A. Vijf grote diëetfouten in tijden van spanning en stress 
B. Zes fundamentele voedingsregels om stress de baas te blijven 
C. Belangrijke tips voor de ‘emotionele eters en snoepers’ 
Hfst. 2 - DOODLOPENDE WEGEN 
A. Alcohol: een ‘vriend’ die je stress vergroot 
B. Zenuwpilletjes en slaapmiddelen, hoe je er eindelijk van afkomt 
Hfst. 3 - TWAALF SUPERMIDDELEN TEGEN STRESS 
A. Behandelde plantaardige middelen 
B. Vergelijkend schema 
Hfst. 4 - EEN SPECIALE SELECTIE: 15 HOMEOPATHISCHE MIDDELEN TEGEN STRESS 
A. Wat is homeopathie? 
B. Hoe moet je homeopathische middelen toepassen? 
C. Kies het homeopathisch middel dat bij je past 
D. Overzichtelijke hulpschema’s 

 


 

© 2018 - Digital3D - Disclaimer